„Podcastujemy na Kaszubach” – Jak zacząć przygodę z siłownią? (gość – Wojciech Sankiewicz, dietetyk, trener personalny)

„Podcastujemy na Kaszubach” – Jak zacząć przygodę z siłownią? (gość – Wojciech Sankiewicz, dietetyk, trener personalny)

W kolejnej rozmowie z Wojtkiem Sankiewiczem, dietetykiem i trenerem personalnym z Kartuz mówimy o tym, jak zacząć chodzić na siłownię i dlaczego należy zrobić to jak najprędzej, a więc nie traktować tego jak noworocznego postanowienia. Nasz rozmówca odnosi się też do pomysłu budowania tzw. siłowni plenerowych, których ostatnimi czasy powstało bardzo dużo.

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*