Akademia Biegowa Stężyca startuje w piątek. Zajęcia odbywać się będą w parku w okolicach amfiteatru. Poprowadzi je Karol Nowakowski, szkoleniowiec z wieloletnim doświadczeniem.

Akademia Biegowa Stężyca – trzecia szkółka Karola Nowakowskiego

Akademia Biegowa Stężyca to już trzecia szkoła biegania założona przez Karola Nowakowskiego. Dwie pozostałe z powodzeniem funkcjonują w Kiełpinie i Kartuzach. Uczestnicy w nich regularnie kilkanaście osób, a czasem – kilkadziesiąt.

Reklamy

Zobacz też: Ambasadorzy Biegu Arasmusa zapraszają do Kiełpina [ZDJĘCIA]

– Profesjonale treningi skierowane są nie tylko do biegaczy doświadczonych, ale także początkujących, także dla rowerzystów, triatlonistów, a nawet miłośników innych sportów – zapewnia Karol Nowakowski.– Czyli wszystkich, którzy pragną poprawić swoją sprawność ogólną, szybkość, siłę i wytrzymałość czy usystematyzować swoją wiedzę. To cechy, których poprawa warunkuje osiąganie progresu w niemalże każdym sporcie. Totalnie początkujących także zapraszamy, nie od dziś wiadomo, że w grupie o wiele łatwiej o postępy i motywację do pracy – przekonuje założyciel Akademii Biegowej Stężyca.

Akademia Biegowa Stężyca: pierwsze zajęcia

Pierwsze zajęcia odbędą się w piątek 21 kwietnia o godz. 19:00 w okolicach amfiteatru w Stężycy. W programie spotkanie informacyjne, oraz godzinne zajęcia wprowadzające. Trening każdorazowo trwać będą ok. 90 minut. Pierwsze spotkanie jest bezpłatne, a za udział w każdym kolejnym dorosły zapłaci 12 zł. Dzieci i młodzież będą trenować bezpłatnie. Na tą początek zajęcia organizowane będą 1 raz w tygodniu – w piątki.