Czy konfrontacja z zimnem w postaci balii wypełnionej lodem może przynieść wymierne korzyści dla naszego organizmu? O tym rozmawiamy z Adamem Kowalewskim, pochodzącym z Somonina psychologiem, prowadzącym również szkolenia oddechowe, połączone z tego rodzaju formą morsowania. Zapraszamy do obejrzenia pierwszego wideo w ramach cyklu „Rozmowy w Perełce”!
Wejdź na Facebookową stronę Adama Kowalewskiego lub na adamkowalewski.pl.
Podobne artykuły
Rozmowy w Perełce – Wojciech Sankiewicz: „Za dużo jemy, za mało się ruszamy…”
Rozmowy w Perełce – Marcin Szreder: „Nie wejście na szczyt jest najważniejsze, a sama wspinaczka…”
Rozmowy w Perełce – Artur Socha: „Fajnie byłoby cofnąć się do lat 80-tych czy 90-tych, chociaż na 2 tygodnie…”
Rozmowy w Perełce – Małgorzata Paździor-Król: „Dom kultury jest miejscem wszystkich mieszkańców…”
Rozmowy w Perełce – Krzysztof Rek: „Są samorządy w pow. kartuskim, gdzie zmiana na stanowisku włodarza byłaby potrzebna…”
Rozmowy w Perełce – Irena Roszkowska: „Najlepszym lekarstwem na pandemię jest szczepienie…”
Najnowsze komentarze